——新金融公司舉辦八段錦主題工會(huì)活動(dòng)

近日，為弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)文化，提升職工科學(xué)健身意識(shí)和健康水平，新金融公司工會(huì)成功舉辦了八段錦主題工會(huì)活動(dòng)，活動(dòng)得到了廣大職工的積極響應(yīng)與熱情參與，成為一次別開生面的健康盛會(huì)。

活動(dòng)當(dāng)天，經(jīng)開區(qū)總工會(huì)邀請(qǐng)了國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員，太極拳武術(shù)段位五段，天津市第十四屆全運(yùn)會(huì)楊式太極拳冠軍趙志紅老師進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)。趙老師深入淺出地講解了八段錦的歷史淵源、文化內(nèi)涵、動(dòng)作要領(lǐng)和健身功效，讓參與者對(duì)這項(xiàng)古老而神奇的運(yùn)動(dòng)有了全新的認(rèn)識(shí)與理解。

八段錦，這一源自北宋、跨越八百余年歷史長(zhǎng)河的傳統(tǒng)健身瑰寶，以其獨(dú)特的肢體律動(dòng)、呼吸調(diào)節(jié)與意念融合，構(gòu)成了一套綜合而精妙的身心修煉體系?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)，趙老師一招一式地示范，學(xué)員們認(rèn)真跟練，時(shí)而雙臂開弓，時(shí)而攢拳怒目，動(dòng)作剛?cè)嵯酀?jì)，形神兼?zhèn)洌浞终宫F(xiàn)了八段錦的和諧之美和中國(guó)傳統(tǒng)文化的獨(dú)特魅力。通過(guò)反復(fù)練習(xí)與悉心指導(dǎo)，學(xué)員們迅速掌握了八段錦的精髓，紛紛表示雖然八段錦動(dòng)作看似簡(jiǎn)單，實(shí)則內(nèi)涵豐富，不僅鍛煉了身體，還放松了心情，感受到了中華傳統(tǒng)體育文化的深厚底蘊(yùn)。

此次活動(dòng)不僅豐富了職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)了身體素質(zhì)，還促進(jìn)了同事之間的交流與合作。許多職工表示，將把八段錦這一傳統(tǒng)健身功法融入到自己的日常生活中，以更加健康的身體和飽滿的精神狀態(tài)投入到工作中去。未來(lái)，工會(huì)將繼續(xù)創(chuàng)新文體活動(dòng)形式，推廣更多科學(xué)有效的健身方式，引導(dǎo)職工樹立健康生活方式，共同營(yíng)造積極向上、充滿活力的健康氛圍。